寒さが厳しい日での入浴において

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2月に突入しましたが、これからがもっと厳しい寒さが訪れます。
そのような時、1日の終わりでの入浴は心身共にホッとするやすらぎタイムでしょう。

日本人はお風呂好きと言われ、温泉はもちろん、銭湯が趣味という方も多いようです。
韓国での旅行ではよもぎ蒸しのような独特のケアも新たに楽しめるので、
どなたにでも本当に疲れを癒してくれる一時だと思います。

以前書かせて頂きましたブログではお湯の温度もポイントである事を紹介させて頂きました。
例えば、熱めのお湯(目安42℃以上)は交感神経を刺激し、心身を活動的にする。
さらにぬるめのお湯(目安39℃以下)は副交感神経を刺激し、心身を落ち着かせる。

これらを踏まえて味わう入浴タイムは格別であると思いますが、
保湿成分配合の入浴剤やボディーソープや固形石鹸の利用もさらに楽しみが増える事でしょう。

そして、湯上がり後のお肌に浸透しやすい状態でのスキンケアもさらに血行促進と共に、
美容成分の浸透が進み、仕上がりに満足して頂けると思います。

最近では人間の皮下脂肪と成分構成が類似している事から、
刺激が少なく素早く皮膚に馴染みやすい特徴を持つ“ベアオイル”のご利用もオススメ。

寒さが厳しい冬場の入浴はこのような感じで楽しむ事も良いのではないでしょうか。

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