温かいシートマスクで快感を♪

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2012年もあと二日となりましたが、11月から非常に寒い日が続きます。
空気の乾燥の進行は元より、寒さによる体調不順の方も多い事と思います。

さらに今年は風邪・胃腸風邪、インフルエンザに加え、ノロウイルスの猛威も
驚異となっております。

どうも気分が上がらない状態になりがちと思われますが、
せめて睡眠はしっかり取れるようにしたいところです。

その為には就寝前のリラックス感を味わう工夫が必要なのですが、
そこで非常にお手軽なアイテムがあるんです。

それは寒い時期は電子レンジにチンして温めてから使用するシートマスク。
これにより美容成分のお肌への浸透と共に、
目を閉じている間からリラックスし易くなる訳です。

乾燥肌対策で課題となる“保湿”においても重要なベースケアに相当するので、
是非、オススメしたいケア方法です。

寒さが厳しい冬の夜は早く就寝する事が一番と考えていますが、
シートマスクを顔に当てて、10分程目を閉じて椅子に持たれていると、
次第にリラックス感が増し、睡魔も同時に訪れてくるようになります。

その後に睡眠をしっかり取って頂ければ宜しいと思います。

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