シートマスクの効果的な使い方

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11月に入り、寒さが段々と増していく中でのスキンケアでは、
“乾燥肌”対策がメインとなってくると思いますが、日頃の何気なく過ごす中でしていきたいものです。

乾燥肌対策では“保湿”をメインにケアを進めて行きますが、
洗顔やクレンジングから始まるベースケアの重要さは以前にも書いた通り、高いポジションでもあります。

そして、素のお肌の状態に美容成分を与え、それを活動が休まる夜の就寝時間帯で行き渡らせるのが理想的です。
それは、洗顔やクレンジング、そして入浴後からの時間がポイントとなると思うのです。

この時間帯は直ぐに寝付けられなく、入浴する事で意識も再びしっかりしてきます。
しかし、スキンケアのやり方次第で、先進的にも落ち着いてくるようになり、
ケア効果も高まってくると考えられています。

例えば、シートマスクを顔に当てて、10分程目を閉じて椅子に持たれていると、
次第にリラックス感が増し、睡魔も同時に訪れてくるようになります。
そしてシートマスクから美容成分がお肌に浸透している為、お肌の潤い感も増しているという訳です。

これからの寒くなる状況下では、シートマスクを電子レンジで温めてから使用するのもオススメの方法です。
何気ない温かさが顔から体へ行き渡り、気持ち良さが広がります。

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