UV指数をもう一度確認

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梅雨明けして1週間程経ちましたが、連日の猛暑で死者まで出たと報道もあるようです。
熱中症対策は万全に行う事が重要ですが、強い日差しにも美容関係では十分ご注意を!!

今年は天候不順に振り回された感がありますが、今後、日焼けはもちろんの事、
しみ・そばかす・くすみ、さらに酷いとしわの原因にもなってしまうこれらの症状は紫外線がお肌に当たる事で発生!
それは皮膚の中でのメラニンの生成が原因とされる為、紫外線対策=UVカットが重要視されます。

近年はUVカット機能を持った化粧品が多数発売されていますが、
どのような商品を使ったら良いのか?それを判断しやすいようにUV指数が設けられています。

以前、UV指数のおさらいを行う事をオススメさせて頂きましたが、
SPFはProtection Grade of UVA(プロテクション グレイド オブ UVA)の略でUV-A防御指数、
つまりUVB波の防止効果を表します。

又、PAはProtection Grade of UVA(プロテクション グレイド オブ UVA)の略でUV-A防御指数、
こちらはVA波の防止効果を表す指数となります。

そして、UV指数ですが、SPF1は現在10分紫外線カット効果があるとされており、
SPF30の規格ならば30×10分=300分=5時間紫外線B波を浴びても赤くならない数値であります。

最近はSPF50の規格の日焼け止めやBBクリーム等も発売されており、
1日中部屋にいる場合とお出かけになる場所は別途で商品を選択される事をオススメ。

又、PAについては今年は++++の最上の規格が設定されましたので、
今後、この規格のコスメが発売されるとされ、毎日の生活に上手に取り入れると良いでしょう。

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