美容と水分、そして美白

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昨日は関西で日中の気温が35度を越えたところが出現し、カラ梅雨状態がますます激しくなっています。
このような状態が続きますと美容面に加え健康管理の視点から現在の身体の状態をチェックの必要が生じて参ります。

人間の身体は60%以上が水分で構成されているとされ、2%減少しただけでも脱水症状を起こします。
当然、この事は身体に支障をきたす事となり、紫外線対策や美白化以前の夏場特有の課題であるわけです。
加えて、熱中症も発生も課題となって参ります。

又、皮膚の下は角質層とその下の真皮の間にはバリアーゾーンがあり、
外側から化粧水等でいくら水分補給をしてもそれは真皮には届かない為、口からの水分補給の重要度も大きく占めているのです。

今年の春先での長引く寒さからは現在の状況は想像もつかなかったと思われますし、
一言で異常気象として済ませてしまっても、お身体のケアをされるのはご自身なのです。

例年、この時期は梅雨の高い湿度との調整、さらに本格的な夏場での暑さと紫外線への対策を進めているのですが、
お肌も乾燥肌から元の状態に戻ろうとする途中に水分不足・紫外線からのダメージに備えようとします。

ここまで来ますとまず、体調管理を充実させる事が大前提だと思いますし、
美白ケアを考えている方はまず、体調の正常化を目指してそちらのチェックから進められる事が望ましいと思います。

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