韓国女優の美容法その3

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久しぶりに韓国の女優・タレントさんの美容法を紹介させて頂きます。

まずは“冬のソナタ”でお馴染みのチェ・ジウさん。
毎日のスキンケアには”fresh oil bar”という石鹸を愛用されているそうです。
体格が気になっていた時期には毎日、フラフープを行って贅肉を落としたというエピソードを持つとか。
又、疲労度が高い時には浴槽にお酒と塩を入れて入浴するらしいです。

次にキム・ジウさん。
“おいしいプロポーズ”に出演して人気を獲得された彼女はダイエット法を公開して世間を驚かせました。

そのダイエット法とは、まず、食事面においては油分を少なめにしたタンパク質中心の低カロリーメニューを採用。
そして仕事の合間に時間を見つけて筋力運動とストレッチングを続けられました。
さらにボディーマッドパックと半身浴を取り入れ、見事ダイエットに成功されました。

最後にソン・ヘギョさん。
スキンケアにおいては常にクレンジングを徹底的に行われています。

そして、“アイスクリームパック”という顔パック法を実践!!
冷たいアイスクリームは乳製品の効果に加えて毛穴を引き締め、肌にほどよい緊張感を与える効果があるそうで、
硬くなった肌が柔らかくなるそうです。驚きの美容法ですね。

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