UV指数のおさらい

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先週5月末までに関東地方まで梅雨入りし、6月に突入しましたが、
一転して梅雨を忘れるような天候が続いております。特に日差しはかなり厳しいですね。

今年の天候の場合、春先まで厳しい寒さが続いていた為、早い梅雨入りにも驚きましたが、
そのまま梅雨独特の雨天が続いている状態ではないので、錯覚まで起こしていると思います。

特に日差しの厳しさからは夏本番さながらの紫外線量も予想されるかもしれませんので、
UV指数のおさらいを行うと共に現在のお肌に何が最適であるか?検討のペースを早くする必要があると思うのです。

UV指数ですが、SPF1は現在10分紫外線カット効果があるとされており、
SPF30の規格ならば30×10分=300分=5時間紫外線B波を浴びても赤くならない数値であります。

最近はSPF50の規格の日焼け止めやBBクリーム等も発売されており、
お出かけになる場所等で商品を選択されると良いでしょう。

又、紫外線のA波の防止効果を表すPAは皮膚の黒化が起こる原因を防いでくれる目安にもなり、
こちらもチェック頂きたいのですが、今年は++++の最上の規格のコスメが今後発売されとの事で、
天候の不安定さを感じられる今年の場合、早めにUV指数を踏まえての手を打つ事をオススメします。

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