UV指数を念頭に

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ゴールデンウィークが近づいてきた最近になってようやく春らしい天候になり、
日差しも少しずつ厳しさを増すように感じられるようになりました。そこでUV対策についてですが…

春から夏にかけて当然の事ながら日差しが厳しくなり、紫外線がより多く浴びる機会が増える事により、
お肌の中でのメラニン生成が原因としてしみやそばかすが発生しやすくなります。
そこでUV対策の強化と言う事になるわけです。

しかし、これはあくまでセオリーである事をまず踏まえて欲しいのであり、
重要な事はその時のお肌の状態をどれだけ把握出来ているのか?それにより、スキンケアも変わってきます。

今年の冬場を体験してきたお肌は空気の乾燥及び冷気により、通常よりダメージが高い方もみえる事でしょう。
水分の保湿力が仮に元に戻っていない状態でいきなりのUV対策もかえって逆効果になるかもしれないのです。

基本的なUV対策を行う上でUV指数はまず、把握して置く事が。
SPF1は現在10分紫外線カット効果があるとされており、
SPF30の規格ならば30×10分=300分=5時間紫外線B波を浴びても赤くならない数値となります。

この事を念頭に入れておき、まず、肌状態に優先したケア、例えば、ビタミン類を少々多めに美容液で補給等、
進めていき日ごとに肌状態をチェック!!

その後、平常に戻ったところでUV対策を進める事も良いと思うのです。
ちなみに最近市場に出ている日焼け止めを含めた製品はSPF50規格のものが多い傾向になってきております。

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